人为什么会心烦、心累、心乱？ 因为你遇到了你不开心的事，你的主语是人，而不是其它，人是有感情的，是不可能什么都不考虑的，只要你要考虑任何意见事情，在乎任何一件事情，那么就不会那么的顺利，相信。
我为什么经常会自己心烦起来，心非常乱。很想找一样东西发气。 但是几分钟就没 楼主年龄应该和我差不多吧，因为我现在也是这样的，压根控制不了自己的情绪，动不动就生气，一点点不顺心就到处撒气，还特别极端爱钻牛角尖，总是伤害最亲近的亲人和朋友，可是生完气一会会又会觉得自己真的做错了，超级后悔。可能是你压力太大了，或者总是在想一些让自己心烦意乱的事，我就是老想着成绩的事，所以感觉很累，唉，建议楼主睡觉前躺在床上听一些轻音乐，脱衣服的时候想象自己把所有烦恼都已经脱掉了，然后多去参加一些户外活动，比如郊游露营什么的，还有就是对值得信赖的朋友倾诉，说出来就舒服多了。希望楼主早点好起来～
人为什么会心烦、心累、心乱？ 世界纷纷扰扰，并不是所有的事都让人快乐或完美，更多是残缺和失望，会导致心烦意乱。要接受并学着适应，聪明人更会利用不足去补齐事物，学习和工作可以暂时忘忧，最终的烦恼还须自己看开。
老人，没精神，心烦心乱，睡不着觉，吃不下。 从以上的情况看，主要为睡眠障碍、食欲下降、情感焦虑和低落，需要考虑为抑郁状态的表现，可以适当口服一些抗抑郁药物治疗。个人意见：抑郁状态可能。建议最好去当地医院做。
心太乱.很心烦.总会想起以前的事！有好心人来给个满意答案么？ 只要对的自己的心就可以了，你要问一下你的心还爱不爱她！
心慌心急心乱心烦怎么办
心烦心乱时怎么能使心平静下来哦？ 心烦意乱的时候就听首歌。马上就会让心平静下来。
心烦心慌心乱心痛心沉后背感觉累晚上或是早上起来严重 你目前的这种情况属于焦虑引起的植物神经功能紊乱，与平时精神心理压力大，作息时间不规律等因素有关，可以适当的参加户外活动，积极参加体育锻炼，促进身心调理，缓解心理压力，
