我是男生，胯很宽，显得腰很粗，怎么办？ 减肥把，肩宽一般不会显得腰粗肩宽的长度是改变不了的，只能突出它的优势。多做深呼吸运动，并收腹，瘦腰哈或许可以看起来好一些
假胯宽怎么分辨？该怎么锻炼？ 假胯已经很普遍了，同时也会引起很多健康问题，那么什么样的才是假胯？具体会引起身体什么问题？该怎么改…
我是个男生 我的胯骨特别窄 所以腰特别细 腿也非常细 怎么办？我很瘦的 浑身都是肌肉 但是就是不显 我太瘦了 有什么办法能让胯骨宽的 或是让腰变粗 或者能改善我现状的 。
过度手淫会使胯骨变宽，腰变粗吗 胯骨变宽、腰变粗，我不知道，但是手淫会引起尿频尿急、尿等待，会引起脱发、记忆力、智力、听力、理解力下降，人缘变差，好朋友越来越少；会使人每天过的浑浑噩噩，对什么事情都不感兴趣、只对h的、垃圾、猥琐的事情感兴趣，如果继续手淫下去，那会害了自己。会害惨自己的人生未来。如何戒除手淫、改变自己，你搜索《louwaishui戒色文集》、或《戒为良药》，去看看。
我是男生，但是胯比较宽，显得腰很粗，怎么办？ 挺好的啊，你应该高兴，不少女生喜欢这样的男生，当然，加强锻炼会显得更加健美，健康就是美，不是么
假胯宽怎么分辨？该怎么锻炼？
胯骨会自己长吗？为何我的胯骨变宽、厚、大了呢？最近这几天感觉胯骨明显的宽了也厚了腰围粗了是什么原因呢按说胯骨不会在长了吧可是不知道为什么我的胯骨一直在长呢以前。
我是坐办公室的，因为经常坐着腰都变粗了胯骨也变宽了，我该怎么才能 亲爱的你可以配合办公室减腹操哦.这样你可以办公健美二不误哦.长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题：小腹脂肪越积越多，如何消除这些赘肉呢？。
胯骨会自己长吗？为何我的胯骨变宽、厚、大 你好。很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，你这个年纪骨骼早已成型，是不可能再生长的，长肉还差不多，希望我的回答能够对你有所帮忙！
深蹲会使腿变粗吗？ 女朋友老是不敢做，说怕腿会变粗 确实，深蹲一直以来就是个备受争议的动作。作为经典的下肢训练，深蹲号称“力量之王”、“动作之王”，所谓“无深蹲不翘臀”。。
