牛奶能蒸米饭吗 大米和牛奶蒸

用纯牛奶煮的米饭能吃吗？ 可以吃。下面介绍用纯牛2113奶煮米饭的做法5261供参考，首先准备材料：米饭：适4102量、纯牛奶1653：250ml、蜜枣：适量、核桃：适量。1、准备剩余米饭倒入一个干净无水无油的容器里备用，如图所示。2、加入牛奶浸泡一会（有时间可提前浸泡），如图所示。3、用勺将米饭打散，不要成团，如图所示。4、蜜枣、大杏仁、核桃切成小丁，如图所示。5、放入微波炉，高火，4分钟，如图所示。6、加入核桃碎、蜜枣、杏仁即可，如图所示。请问纯牛奶和蒸米能一起吃吗 你好，瓜子和纯、牛奶、完全可以同时吃，两者不存在食物相克或者营养成分相互抵消的顾虑.不过，喝太多牛奶和吃太多瓜子石会、上火、的，另外还会长肉呢，你要适量啊。.牛奶可以蒸米饭吗 每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。其中只有VC和VB1不耐热，在高温蒸制过程种会损失严重，但是这两种维生素在牛奶种含量很少，所以用牛奶加水蒸米饭基本不会损失其营养价值。喝牛奶最主要的用途就是补充蛋白质和钙，这两种营养素在高温条件下是不会损坏的。而且用牛奶蒸出的米饭很好吃的！奶香跟米香混合在一起，味道很丰富呢牛奶蒸米饭做法：做法：把米用牛奶浸泡四五个小时。也可以延长时间，晚上泡一宿更好。然后放在蒸锅或笼屉里大火猛蒸半个小时就OK了。效果：米饭粒粒不沾，很有嚼头。慢慢品还有奶香。吃腻了电饭煲的闷饭，不妨做个蒸饭尝尝。如果喜欢吃日式饭团，用这个做应该很好吧！蒸米饭放纯奶好吗？ 用牛奶蒸出的米饭很好吃，奶香跟米香混合在一起，味道很丰富很香。每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。用牛奶加水蒸米饭基本不会损失其营养价值。喝牛奶最主要的用途就是补充蛋白质和钙，这两种营养素在高温条件下是不会损坏的。用牛奶和大米煮稀饭可以吗？ 有些人认为，在牛奶中添加米汤、稀饭可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子。大米和牛奶更配哦的做法，大米和牛奶更配哦怎么做请看大米和牛奶更配哦的做法步骤图：1、准备好所有食材 2、大米清洗干净 3、用蒸烤箱的高温蒸汽模式200摄氏度15分钟 4、。

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