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小学生长高运动 我是个12岁的小学生,想长高,请问拉伸运动有没有用,会不会反弹?骨骼没闭合。

2020-07-23知识5

怎么样才能让小学生长高 一些长不高的小盆友别着急,下面我给大家介绍一些能长高的方法(75%有效): 1.会骑自行车的小学生,每天起得早一点,骑车20分钟或以上(不超过1小时) 。小学生做什么运动可长高 打篮球12岁小学生,做什么运动长高快? 12岁的女孩子正是长个的时候,多做与跳跃有关的运动12岁的男孩还没有完全进入生长期,这段时间需要准备好营养储备总的说来,与跳跃相关的运动都可以促进长个,如篮球,跳远,跳高,蛙跳等等还可以采取倒吊的形式

#运动#育儿

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