牙疼和腰疼怎么办啊？ 忌口。主要是忌食酸冷、油腻、辛辣及其它不利于消化或对胃有刺激性的食物。2、吃饭要定时定量。每一餐都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。3、规律起居，保持心情愉快。胃被称为“人的第二张脸”，好心情是胃健康的前提。4、有病应到医院咨询医生，禁止乱吃任何药物，特别是“凉药”及“水杨酸制剂”（多数抗感冒药的主要成分）。5、多做室外运动。体质好了自然就会百毒不侵
已经连续好几天了，一直感觉到自己的牙疼腰疼头疼，非常的不舒服，有的时候晚上都睡不好觉，请问一下牙疼腰疼头痛怎么回事？
牙疼腰疼是那里出了问题
便秘牙齿痛腰疼睡眠不好头疼全身无力 睡眠不好这个情况，可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该可以慢慢缓解，没问题的，平时注意休息，别熬夜就行，不用担心。
