糖尿病可以吃木耳吗 可以肯定的说糖尿病患者可以吃黑木耳。饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗,糖尿病患者在饮食上可选择低糖含量、低升糖指数的食物进食,而且要平衡膳食、食物多样化,才能保证。
想做一个全面的检查,看看到底是什么问题 你好,如果有同房一年时间没有避孕措施的情况下没有怀孕,那么有可能是不孕的情况,你可以选择排卵期同房受孕几率比较大
我们每天该如何补充DHA呢? p>;<;p>;<;img src=\"https://pic.wenwen.soso.com/p/20140311/20140311140330-1121091738.jpg\">;<;/p>;<;p>;<;br>;<;/p>; <;p>;在现代生活中,每天都有不少新鲜的名词充斥着我们的视野。
你们自己买胎心仪了吗? 现在这个时候基本有胎动了啊,每天关注胎动,没买胎心仪,现在老公趴肚上都可以听到了
鸽子肉对人体有哪些营养?鸽肉对人体有哪些营养?资深营养师开讲啦!鸽子又叫白凤,古人常说“一鸽胜九鸡”,鸽肉营养丰富,肉质细嫩,食疗两用。很多朋友:-鸽子肉,人体,。
脂肪比例越低越好? 不是。原因:必需脂肪知酸缺乏,可引起生长迟缓、生殖障碍、皮肤受损等;另外,还可引起肝脏、肾脏、神经和视觉等多种疾病。脂肪肝由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。扩展资料:减少脂肪的小技巧:1、应避免或减少吃过咸的食物,因为它会引致身道体积存水分,令臀部和大腿的皮肤水肿。2、喝酒专过量对身体无益,因为酒精会令身体水分流失,而且很多人都忽略了酒其实含有很高的糖分,所以多喝容易致胖。如果你一向嗜好杯中物,应将喝酒的频率限制在每周三次以下。3、茶和咖啡所含的咖啡因会刺激大脑中枢神经系统,以及影响心脏、骨骼肌、肾上腺和膀胱。当膀胱受到影响时,亦会伤及肝脏的功能,不能属有效地去除体内多余的水分。参考资料来源:-脂肪
木耳和银耳的区别 木耳分黑木耳和白木耳,黑木耳多生于桑榆橡等树上,白木耳又称银耳多生于栗树上。雪耳也叫银耳。
血脂各项指标的英文缩写是什么意思 总胆固醇(2113TC)、甘油三酯(5261TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低4102密度脂蛋1653白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白A1(ApoA1)、载脂蛋白B(ApoB)等6项。它们正常值为:TC:成人:2.86-5.98mmol/L(110-230mg/dl)TG:0.22-1.21mmol/L(20-110mg/dl)HDL-C:0.9-2.19mmol/L(35-85mg/dI)LDL-C:(120mg/dl)ApoA1:110-160mg/dlApoB:69-99mg/dl扩展资料降血脂的方法:第一个改变是戒烟,吸烟对肺不好是很多人都知道的事实,但是很少人知道吸烟对心脏也是有影响的,吸引会破坏血脂平衡。根据研究发现,吸引的人总胆固醇水平要比不吸烟的人高,如果吸入的一氧化碳进入血液,则会降低好的胆固醇,升高坏的胆固醇。第二个改变是拒绝饮酒,过量饮酒会造成能量过剩导致肥胖,同时,酒精会促进人体合成甘油三酯,增多坏胆固醇的分泌。长期大量饮酒,有些人会出现严重的高血脂。不管什么场合,别人怎么劝,都不会喝。第三个改变是坚持锻炼,每天有氧运动30分钟是控制血脂的重要方法。有氧运动不是遛狗那么简单,最好去快走或慢跑。参考资料来源:-血脂参考资料来源:人民网-怎样才能有效控制血脂?高血脂要注意三个方面
对于刺激性皮肤来说防晒霜SPF值多少最好啊? 高SPF值防晒霜不适合敏感肤质敏感肤质的人,可能以为高指数防晒霜更保护皮肤,其实,这样做适得其反。杭州市疾控中心健康专家指出,防晒指数的高低,选用时因人而异,敏感肤质不适合SPF值(防晒指数)高的防晒品。SPF值越高的产品,副作用可能会越大些。因为要提高SPF值,需增加防晒剂的种类和含量,间接增加了刺激性、光敏性等不安全因素,加大使用时产生过敏和刺激几率。健康专家提醒,敏感性肤质的人,即使没出现明显的刺激和过敏反应,长期涂抹含有高刺激源和过敏源的化妆品,也会使皮肤受损,出现粗糙、疙瘩、发痒等症状。建议这类人群选用低SPF值的防晒霜,并同时使用其他方法防晒,如穿长袖衣服、戴帽子或打伞等,如果要在太阳下逗留较久,每隔一段时间就要重新涂抹防晒霜。15的就可以了。