最近老是头脑不清醒精神恍惚注意力不集中记性不好头晕整个人跟梦游似的怎么了最近老是头脑不清醒精神恍惚注意力不集中记性不好头晕整个人跟梦游似的怎么？ 经常头晕、脑胀、头脑不清、记忆力减退，这些都是神经衰弱的症状与表现。本病以青中年为多，多数患者体质较弱，植物神经功能不稳定等。精神因素、工作紧张、生活睡眠无规律。
梦游是怎么回事，为什么有些人会梦游 人们习惯说的梦游症，医学上称“睡行症”。是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类患者一般表现为反复发作的。
梦游听起来好可怕哦！人一旦梦游，自己不知道发生什么事，那么会有可能走到荒山野岭吗？ 在很2113巧合的时候有这种可能性但概率极小5261！背景介绍：对于梦游这种现4102象，从科学的角1653度现在仍然难以解释，但专门研究睡眠的科学家发现，梦游行为多发生在前半夜，那正是人无梦沉睡的时候。在这段时间里，身体为充分休息而只做些最必要的事情。但是为什么梦游者的身体偏偏在这个时候不愿留在床上？这对科学家来说，仍然是个谜。法兰克福大学医院睡眠实验室的心理学家托马斯·海登莱希说：“我们设想，梦游是遗传的并且与中枢神经系统有关。他分析说，梦游多在孩子身上发生，在他们进入青春期后，大部分人的睡眠会变正常，只有1％的成年人有梦游症状。他认为，梦游并不是一种病，它不象人们普遍认为的那样与圆月有关，梦游者也通常没有心理上的疾病。海登莱希表示，梦游一般是没有危险的，但也有例外：曾经有梦游者走到大街上，还有人跌出窗外。但海登莱希同时强调，这样的例外是极少的。有些梦游者甚至不会离开他的床，他只是睁开眼睛，把被子摩挲平整或者摇摇他的枕头，然后重新躺下，闭上眼睛进入梦乡。但比较惊人的是，有些梦游者会做些人们在睡眠中绝对不会做的事情，比如把冰箱里的东西都吃光、打扫房间、放音乐，或者把锅摞起来。这时，人的眼神。
头脑不清晰，每天都像在梦游有时语无伦次 夜游症，过去之所以称“梦游症”，是因为以往认为，夜游发作时人正在做梦。其实不然，近年，夜游实验室的研究表明，夜游症不是发生在梦中，而是发生在非眼快动睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。夜游症患儿可兼有夜惊或遗尿，这三者都是发生在非眼快动睡眠的第3-4期深睡阶段，可能具有类似的病理机制，但呈不同的临床表现。三者都是由于中枢神经系统发育不成熟。而夜游症可能是在深睡状态中，大脑呈部分觉醒时所出现的一种运动。夜游症对孩子的健康没有什么不利影响，一般无须特殊治疗。但家长必须注意加强保护，防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品，不宜生火，门窗要加锁等。如发现夜游症发作的患儿已走出门外，家长可将孩子牵回家中，使其到床上，让他继续睡觉。不要强行叫醒夜游症发作的孩子，因为强行唤醒孩子可能会使孩子出现更炎严重的意识模糊、兴奋躁动状态。家长应使儿童避免可能加深睡眠的因素，如白天过度疲劳，睡前过于兴奋等，以免诱发夜游症的发作。对于发作频繁的孩子，可于每晚临睡之前服用佳静安定，连服几晚。随年龄的增长，大脑皮层逐渐发肓完善，夜游症可不治而愈，家长们不必为此担忧。。
经常梦游的人会不会使头脑逐渐退化
