和陌生人说话会脸红，控制不住，该怎么办？ 和陌生人说话脸红是一种社交恐惧症。首先讲解一下脸红的原因，脸红是受大脑指挥的，我们的视觉和听觉都集中在大脑，当我们看到或听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵立即把收集到的信息传递给大脑皮层，大脑皮质除了向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素，于是会出现面孔发热现象。在遇到陌生人或比较重要的人时，每个人内心都很紧张或激动，并反射性地引起人体交感神经兴奋，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。在遇到陌生人之前，你就有了担心自己会脸红，在陌生人面前表现极不自信，说话有时候会语无伦次。只要你一旦进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上你特别在意别人对你面部表情的变化，你始终注意别人的目光，从而使你紧张不安，惧怕见人。针对这种情况，要首先消除心理障碍，对于脸红采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去刻意。
我一激动一遇到尴尬的事情就脸红我控制不住自己的脸红 根据您的描述，出现上述情况是青年男性生长发育过程当中常见的。建议您遇事时深呼吸，平缓心情。随着年龄的增长，阅历增长，慢慢的就不会再出现上述情况了。
我经常脸红，总是控制不住自己，我是怎么了 脸红很可爱啊，不要在意就行了。让自己保持微笑，微笑是最美的花。祝福啊。
我控制不住总是无缘无故脸红 病情分析：你好，您现在的情况还是内分泌失调引起的。指导意见：您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强。
容易脸红，感觉控制不住的感觉，跟人直视不了 指导意见：你好，从你描述的情况来看，你很可能赤面恐惧症，属于特定恐惧症，病情不重，只是自己比较苦恼；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
我控制不住总是无缘无故脸红 根据你叙述的情况，与自己的情绪关系，可能是因为交感神经过度亢进，不是由疾病造成的多汗症，在医学上称之为原发性多汗。这个情况考虑还是因为自身的情绪紧张引起，尽量注意调节好情绪，避免辛辣刺激性的食物，多参加社交活动，多外出走走。
怎么了自己好容易脸红自己都控制不住 你好，如果脸红那是紧张引起的，紧张会引起全身的血液循环旺盛，所以会全身发热。你好，建议你平时多与同学沟通，多参加比较大的场合活动，这样就可以锻炼自己的。慢慢适应。
