怎样控制不睡觉 其实最 好的办法就是让你对学习有兴趣就好了啊，那以后你拿书就跟拿钱似的
怎样才能上课不睡觉呢？？？ 上课睡觉的原因很多…有可能是休息不够，你需要科学的睡眠，其实这也不难做到，学校的休息规定已经是够科学的了，甚至在中午觉时还可以减少些，中午需要睡一下，但不是多长。
怎样控制自己睡觉前不玩手机？ 每天睡觉前都爱捧着手机到很晚 会胡思乱想 其实感觉也没什么好玩的 但就是控制不了
怎么控制自己睡觉前不玩手机？ 1我每天早上5点起床，很多人问我怎么会有这么好的精力，晚上几点睡的。客观来讲，我希望晚上10点睡觉，然…
如何控制上课不睡觉？ 首先，调整你的生活时间表。早上坚持六点半起床，因为一般七点二十就上课了。中午定时睡半个小时，就算睡不着都要躺在床上养养。晚上按时一点睡觉。因为你高三了，基本要。
怎样控制好上课不睡觉 我来说说，我本人是哈工大新生，也有过高中你的经历。骨zI里的、爱 6级 2008-04-20 回答 我来说说，我本人是哈工大新生，也有过高中你的经历。首先，头天晚上一定要充足。
