老年人高血脂吃什么好？
高血脂 由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症常为高脂蛋白血症。
老年人血脂高吃什么好？ 要坚持一个合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉，禽肉，鱼，虾，豆类，豆制品，谷类，水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂。
造成血脂高的原因？ 你好，引起高血脂的病因有饮食因素、生活习惯也有年龄问题，饮食中的高糖、高饱和脂肪酸饮食、高胆固醇饮食、饮酒等会诱发高血脂；生活习惯中的久坐不动、吸烟、喝酒、肥胖。
高血脂吃什么？ 高血脂，高血糖只类的问题都是只能控制在正常范围内，而无法完全治愈，所以患者的饮食就格外的重要。降血脂的饮食还是少热量，少油，少动物性蛋白质，少吃甜食。宜多食豆类。
