脾气大，怎么办？一点小事就容易生气，控制不住自己情绪怎么办？ 谢谢邀请！佛曰：“人之大智，莫过于心静如水，不易动怒，心胸坦然，则万事顺心泰然。初次读到这段话的时候不以为然，后来有了一定的人生阅历以后，才发觉此乃至理名言。人生在世，最难控制的就是自己的情绪，最难平息的就是自己的怒火。很多人终其一生也未能做到心平气和的接纳身边的人与事，而是养成了易燃易爆炸的暴躁性格。而有的人，无论遇到多么令人气愤的事情，总能够用自己的方式化解，所以一生都笑逐颜开，心境豁达。其实，对于容易生气的人来说，最需要说服的不是别人，而是自己。懂得“这三点”，就不会为不值得的人和事再大动肝火了。一、生气是拿别人的错误惩罚自己说一个我自己亲身经历过的故事吧，之前我在公司上班的时候，大家都喊她芬姐，她是个典型的“火药桶”。有一次，新来的同事丽丽不小心把她的杯子打碎了，她顿时就大发雷霆，不由分辨的把丽丽数落了一遍。说：“你眼睛是不是长歪了，这么大的一个杯子，放在这里居然看不见。后来又延伸到她的工作态度和生活上面，“平时工作就马马虎虎，哪个单位会养你这么一个没用的人。以后就算是嫁人了，也是害人害己。丽丽被她批评的眼泪直往下掉，而她依然是一副盛气凌人的模样。生活中的一些不经意的小事，往往。
[句读]一个人最大的本事，是能控制自己的情绪 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
总是控制不住自己暴躁的情绪，总和老公吵架，怎么办 化解愤怒的正确方法：2113愤怒、暴躁是拿别人的错5261误来惩4102罚自己；愤怒以愚蠢开始1653，以后悔告终。冲动是魔鬼，是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。那么怎么化解这种不良情绪呢？1、意念控制法。在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢？2、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。3、转移思想法。离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力。4、主动释放法。事后把自己的意见、看法、想法和对方心平气和的说说。或者通过电话，书面和对方沟通交流。5、文字排遣法。把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富，提高自己的修养和人格的魅力。6、热问题，冷处理。遇事不要立刻做，放三天以后再处理。7、自我超脱法。退一步心平气和；让三分海阔天空。我不能和你一般见识，我是有层次有修养有道德的人。8、积极沟通法。平时找准对方的爱好和兴趣，多沟通、多交流，培养自己的情商，增进亲友的情感。9、意识控制法。在要生气之前，心中反复默念：“别生气，不发火”等，常会收到一定的效果。10、提高修养法。平时。
偶尔情绪崩溃每次崩溃自己都控制不住情绪是 这个一般哭多了就会有这个呼吸引碱中毒的现像就会有发麻的表现的，这个不要紧的，你主要是因为太看重自己了其实作为一个个体，你不过是七十多亿人，作为一个生命你更是数不尽之一了，你看重自己但是要什么没什么时就会这样，其实每个人都一样，就是想什么就去争取一个人做不到的就联合大家来实现为你实现，而联合人就是你的本事，学习只是一种能力的提高让你有更多的能力去认识和改变你的人生，哭是没有用的，每个没有能力的人都爱哭，只是哭完之后还是老样子，所以别哭了擦干眼泪重活一回再用十五年，活出一个另样人生。
最近控制不住自己的情绪 容易发火咋整啊啊啊？
为什么总是控制不住自己的脾气？ 你的心态不好，非常的浮躁，欲望太多，浮躁的心无处安放，需要去读论语，道德经，心经，控制不住自己的脾气是你要的太多而不得！学会放弃！
因为一点小事控制不住自己的情绪，是不是有 病情分析：你好，是可以先积极的中药的治疗的，你的情况的话是可以先疏肝解郁的药物才是可以治愈的指导意见：建议是可以先四逆散的加减的治疗为主的，同时是可以先适当的运动的，才是可以分散你的注意力的
总是控制不住自己的情绪怎么办？ 很多她觉得是废话2113的问题她听着都会发5261火。可是呀，对于亲4102人朋友来说，不耐烦的发火，1653是一种伤害和委屈哎。如果能控制住情绪对陌生人彬彬有礼，那么想要对亲近的人发脾气之前想一想，这对爱你的她或他来说，是一种多大的伤害。
