有人说“能控制自己情绪的人，都很厉害”你认同这句话吗？为什么？控制自己的情绪，是人类控制生存的本能，尤其是一个成熟的男男女女，那不就是所谓的懂事了吗？。
在大脑中，哪一区域(或更多区域)控制着快乐、感谢、悲伤、累等情绪？那些区域都要写出名字，OK？拜托了。小脑，你看看植物人就明白了，小脑受损害了
怎么控制自己的情绪我的脾气有时很大 快 急用 感谢1000分 像郭芙蓉学习.小郭：\"世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好.\"念完以后就好了.(*_^)嘻嘻…
请问您说的控制情绪的事情和静心的活动具体怎样做？因为我现在的情况也是这样，拜托了，非常感谢 控制情绪的方法很多，一般有听音乐，去唱歌，去体育运动，或者是打坐
求一篇主题为个人成长报告，生命感悟，自我意识，情绪管理，网络心理等的1000字左右的心理健康论文 国家职业资格全国统2113一鉴定 心理咨询师5261论文（国家职4102业资格二级）我成长，我快乐—个1653人成长分析报告摘要：人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒 哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺—回顾自己三十多年的成长历程，远离 亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感的性格；不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性；积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是 婚姻的失败和工作中接踵而至的打击，造成了我心里潜在的自卑情结 和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一 次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的近距离接触源于在师范学校读书的时候，那时的我就 对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇。从事教育工作后我更深切地感受到心理健康对每一个人的重要性，于是我立志做一名心理咨询师，期待今后的人生体验更加精彩。【关键词】心理咨询师二级论文、自我成长经历、自我分析、职 业行业分析（正文）年过三十，忽然觉得有无数的烦恼。亲子关系的困惑，工作的。
我是高三党，想问为什么我现在的情绪很难控制，随时发脾气，我该怎么办，感谢啦！ 找个适当的时候，发泄出来。我觉得，心理暗示很重要。你不要老觉得自己心里郁闷。反而，看到任何事物都想得乐观点。比如说，今天天气真好；人生有困难很正常，只要挺过去了，就是成功了；还有一个月就高考了。相信我，你没问题的！现在最重要的事，就是关掉手机，睡觉。睡眠不足人的心情也会烦躁的。
请问懂的人，我该如何学会控制自己的情绪？特别是悲伤，忧郁这些情绪！感谢！ 以我亲身经历来讲，最重要的是要去找悲伤相对应的事情去做，譬如你是为谁谁谁忧郁，无法自拔，那就再去找另个谁谁谁，别说不想，别说不舍得放不下什么什么，去尝试下吧~你只是失去了一种习惯而已。
怎么样能有效的在任何场合控制自己的情绪或者愤怒？有效的方法。有出处更好。非常感谢！！本人是女生。 无视对手是对对手最大的打击！
怎样控制不良情绪 论文 1000字 大学生需要学32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333330363133习并实践各种角色，形成各种本领，接触到各种事物，因此在这一阶段，当我们面对众多情绪的时候，情绪大概有以下几种：1.丰富性和复杂性：因为大学生正处在青春期，感情丰富，对人与人之间的交往，对一切事物都是充满好奇心的，同时又是迷茫和疑虑的，所以说大学生的情感又是复杂的；2.波动性和两极性：波动性是指我们的情绪比较容易受到外界变化的情况的影响，而且是迅速变化的一个情绪，也是由于这个阶段我们一自我为中心，所以，自己的情绪变化会被我们无限的放大，体现为情绪波动剧烈；两极性是我们比较容易出现的情绪，当一切顺利时，我们觉得自己非常出色，别人都不如自己；当遇到点挫折的时候，又恨容易认为自己无能，低人一等，看不到自己任何优点，非常否定自己；3.冲动性和爆发性：做事冲动，想到什么就马上去做，考虑事情不周到，往往情绪爆发那一刻会做出一些错事；4.阶段性和层次性；5.外显性和内隐性：很多时候，我们表现出来的并不一定是我们心里想的，而是我们希望别人知道的情绪，很多真实的情绪会被隐藏在心里，不希望被人所知。那么这些情绪问题产生的原因有哪些呢？主观。
