我节食减肥一个星期了，刚开始瘦的很快，最多的时候一天能瘦四斤，可是这几天不知道怎么了一斤都没瘦已经
节食了一周怎么一斤都没瘦呀。
为什么我节食减肥一星期一斤都没有瘦啊 减肥中最不可取2113的就是节食5261，楼主不可太急4102，那些一周可以瘦掉10斤的都不1653可能的，楼专主可以增加营养，属按目前的饮食楼主会有些许贫血，建议楼主早上喝些玉米粥，吃一片全麦面包+一个鸡蛋，中午吃米饭+精肉，吃饭前一定要喝碗汤，这样有利于减肥计划，晚上可以适当进些米粥+一个苹果祝你吃出好身材．
为什么节食一星期一斤没瘦 节食本来就不好，后期还会反弹，还会得胃病，得不偿失
节食减肥前几天有效果，但是这几天一点没瘦还涨了一斤。这是为什么？难道是滞待期？有什么办法？
没有运动，没有节食一天瘦一斤，是什么问题呢？ 没有运动，没有节食，一天瘦一斤，应该去检查一下
今天是我节食减肥的第十一天，为什么不掉秤了，之前几天每天还会瘦半斤一斤的，今天一点也没瘦，为什么啊 1 称重要早上空腹称重比较准确2 身体进入节能状态 基础代谢率降低了 3 减肥是像下楼梯一样 出现平台期正常 坚持下去会继续往下掉的 如果只是单纯节食也可以加些运动配合。
我节食减肥一个星期了，刚开始瘦的很快，最多的时候一天能瘦四斤，可是这几天不知道怎么了一斤都没瘦已经好几天了，是怎么回事？
刚开始节食一天瘦一斤为什么这几天不在瘦了哪 水标减没了，现在才开始减脂肪，也有可能是平台期
