如何提高对自己情绪的控制力？ 我做事容易受情绪影响，如何训练自己能让自己合理控制自己的情绪，成为一个处变不惊对事情都能以平和的心…
为什么我明明已经吃饱了，但是仍然还想吃东西？ 饥饿的最直接来原因是血液源里血糖浓度降低。有的2113人5261血液血糖浓度低，一直低4102于正常浓1653度，会导致一直感觉很饿，吃饱了还是想吃东西。小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿。人类大脑的错误判断。因为大脑反映出饱一般需要半个小时，但很多人吃一餐饭并不需要那么久。所以明明吃饱了，大脑却还在传递饿的信息。扩展资料：多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物。参考资料：人民网-知道为什么你总会觉得饿吗？-饥饿
自控力极差的人如何自救？ 表现的症状或后果包括但不限于：1、无法长时间做同一件事情2、注意力很容易被转移3、情绪管理存在问题，…
为什么总是很馋，很想吃东西，但是的确已经吃过很多了？ 事实上有两件事情，人类很难控制让自己停下来：第一是停止去想某个人，第二就是停止吃东西。所以你控制不…
不饿却拼命想吃东西是为什么？
为什么「道理都懂，然而执行力差」的现象如此普遍？ 相关问题：怎样才能高效率地完成不喜欢的工作/学习任务？时间管理
为什么有人控制欲那么强？ ？www.zhihu.com 长期自卑该如何变得自信？？www.zhihu.com ？ 587 ？ ？ 43 条评论 ？ ？ ？ 喜欢 ？ 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打开 。
为什么女生吃东西的欲望常常会大于男生？ [3]https：//www. youtube.com/watch？ v=v-t1Z5-oPtU 更多精彩内容，欢迎点击我们的主页，进入置顶导航查看： https：//www.zhihu.com/org/lao-ba-pi ng-ce ？ 2461 ？ ？ 。
