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2021-03-09知识1

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做水果沙拉时要注意哪些水果不能放在一起? 水果与萝卜:容易得甲状2113腺肿西瓜与油果子:发生呕吐5261杏仁4102与栗子:引起胃疼草莓 樱桃:上火水果之间相克的很1653少。在水果间有相安和相克的现象。相克是因为某些水果能释放出无色无味的气体—乙烯。这种乙烯是水果的敌人,它能加速水果老化。在水果里面,梨是比较大的‘克星’,它很容易释放出乙烯,而且放出的量比其他水果多。当梨和香蕉放在一起的时候,香蕉很快就变软并发黑,就是梨所起的作用,而葡萄、橙子、猕猴桃、菠萝等水果,都比较随和,可以与各种水果友好相处。另外再告诉你一些:养生课堂—食物相克水果篇1、苹果—胡萝卜2、苹果—萝卜3、梨—开水(这里指的是吃梨喝开水,并非梨汤)4、李子—青鱼5、李子—蜂蜜6、李子—雀肉7、梅子—鳗鱼8、杨梅—萝卜9、杨梅—黄瓜10、杨梅—大葱11、杨梅—牛奶12、荔枝—黄瓜13、荔枝—胡萝卜14、荔枝—动物肝脏15、柿子—章鱼16、柿子—蟹17、柱子—海带18、柿子—紫菜19、柿子—白薯20、柿子—红薯21、柿子—酸性菜22、柿子—酒23、西瓜—油果子24、甜瓜—田螺25、菠萝—鸡蛋26、菠萝—萝卜27、菠萝—牛奶28、柑橘—龙须菜29、柑橘—动物肝脏30、柑橘—蛤类31、。

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怎样做蔬菜水果沙拉?而且是减肥的那种,吃了不要有负作用。 水果沙拉,如苹果、鸭梨、番茄、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁;

【沙拉酱】沙拉酱哪里有卖?我想做水果沙拉,但不知道哪里能买到沙拉酱?如果买到,是不是直接调在水果里就行了,不需要添加其它什么了吗?(1)成品沙拉酱在大小超市、。

蔬菜或水果沙拉可以每天吃吗? 蔬菜或2113水果沙拉可以每天吃。5261补充:水果含有丰富4102的维生素C、维生素A以及人体必需1653的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受广大女性喜爱,是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。沙拉是英语Salad的译音,我国北方习惯译作“沙拉”,上海译作“色拉”,广东、香港则译作“沙律”,主要用水果做材料做成的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,就完成了。研究表明,同样的分量,如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此,做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,被人们奉为减肥圣品。

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