吃的饱为什么容易打瞌睡 这和人体的血液供应有关2113系5261。血液循环主要功能在于为4102体内各组织器官提供代谢所1653需要的营养物质，运走代谢的废弃产物，而整个心血管系统不可能同时都充满血液，否则血液循环就将停止。所以任何时刻，全身的血管中必有一部分处于收缩状态，另一部分处于舒张状态。人体的血液循环系统能够随机体内各组织器官活动状态的变化，而改变自己的活动状态。人吃饱饭后，进入胃内的食物要被胃及其消化液来消化，然后被送十二指肠，再进入小肠，被充分的消化和吸收。在对食物进行消化吸收的过程中，胃肠的蠕动加强，消化腺的分泌增强，这样体内的血液，就要向胃、肠部位集中，来帮助对食物的消化和吸收。由于胃、肠部的血液需求量增加，就必然会导致流向头部和四肢的血液量减少，大脑供血不足，自然就会感到困，而想睡觉了。饭后半小时打个盹，对身体还是有所裨益的。
求助：怎样判断是吵瞌睡还是没吃饱 吃好奶宝宝没睡着就把她抱起来拍隔，然后就哭了，打挺，手放她嘴上还是有吸允的动作，那是没吃饱还是想睡觉？宝宝现在刚满月，
吃饭时为什么会打瞌睡？ 吃晚饭打bai瞌睡是因为脾胃不和，du血液进入胃里进zhi行消化，脑供血dao就相对减少，自然专精神不济产生瞌睡。还有属以下原因也会打瞌睡：工作太忙，累的。现在工作压力大，大家每天都拼命的在干。往往忽略了定时休息，总是有时间的时候睡不着，没时间的时候打瞌睡。晚上睡眠质量不好晚上睡不好，白天打瞌睡，这很正常，身体也需要调整休息。气血不足这也是打哈欠的重要原因之一，一般表现在：睡觉刚起床还想睡，而且还不停的打着瞌睡。脾胃不和吃饭的时候打瞌睡，应该就属于这种原因了。缺乏锻炼经常不锻炼的人，全身松散，整个人都软塌塌的，所有嗜睡，打瞌睡有时感冒的时候也老打瞌睡。注意多休息、多睡觉
