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屁可多了 为什么屁多?多了对身体有影响吗?

2021-03-09知识1

屁多怎么办 屁多,有以下几种治疗方案:第一种,可考虑是因为胃肠功能紊乱引起的症状,建议可口服整肠生,乳酶生等药物缓解治疗,注意不吃生冷,刺激性食物,不喝酒,注意腹部保暖,。

屁多是怎么回事? 屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气。

为什么屁多?多了对身体有影响吗? 说起“放屁”这档事,大家都再熟悉不过了,无论暗62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333236366233屁或响屁,有味或无味,每人每天都会放出起码约500毫升的气体。然而,放屁又是一件令人非常尴尬的事情,人们总不愿将其提上台面来,也很少去留意。但放屁是一个日常的生理现象,它是正常的肠胃蠕动功能的指标,一旦屁产生变化,通常也意味着体内某些平衡的改变,甚至发生病变。所以,屁是人身体健康状况的一面镜子,可千万别把这“屁”事当“屁事”。先来说说屁是怎么形成的吧。屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气。其中有一部分以打嗝的方式从胃排出,剩下的空气则进入肠部,成为屁的主要来源。所以,习惯将大量空气与唾液一起咽下去的人,放屁的次数比一般人要多。严重的话,胃部有时一半以上都会充满空气。屁的另一个来源是:人吃下去的食物在肠道菌群的作用下发酵、分解、腐败,因此会产生一些气体。一旦这些气体积蓄多了,便会刺激肠道蠕动。在蠕动波的推动下,这些气体由肛门排出,就成了屁。台湾万方医院消化内科医生吴明说,屁的成因有4种,吃入空气太多,或食物中的碳水化合物被细菌发酵产生气体,这两种原因容易“屁声隆隆”,也就是放屁。

屁多怎么办? 屁多可以2113按照以下的方式进行调节:1.早晚5261按摩肚子按摩肚子的目的4102是助力人体的自我修复,1653助消化,排矢气。每天早晚平卧床上,去衣袒腹,天冷可盖上被子,双手五指并拢,从肚脐眼为圆心,先用左手的指腹和掌根,按逆时针方向按摩81次;再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。2.定时登厕有些人因为有肛裂或痔疮,害怕大便,而隐忍不厕,结果使大便更加干燥;也有的人,因工作、饮食无规律造成大便不规律,有便意时,不能及时停止手头工作,而是隐忍不便,长此以往不按时登厕,不及时将大便排出,势必造成便秘日益加重。最好能养成早晨起床后排便的习惯,有规律的排便,对防治便秘非常重要。3.多食粗粮众所周知,食物纤维具有吸收水分软化大便的作用,也是构成粪便的主体。能促使肠道肌肉蠕动,将粪便快速推下。这些食物纤维主要在粗粮中含量较多。粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少,粪便减少,肠道有效刺激太少,肠蠕动减缓,粪便在肠道停留时间太长,水分被肠道过度吸收,而致大便干燥,秘结。4.改变饮食习惯绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物,所以必须改变饮食习惯,避免犯病。不忌口,就。

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