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去西藏旅游如何预防高原反应? 我在拉萨胸闷气短咋办

2021-03-08知识9

在拉萨感觉呼吸困难\ 你好,这是高原反应,刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。初到高原,不可急速行走,也不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡觉。这一条要从一进高原就开始做,很多人刚到高原没有什么反应,就自以为是,结果晚上出现症状,这时后悔就晚了。要防止因受凉而引起的感冒,感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。如果反应太重,就要到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等;如果实在受不了高原反应的折磨,只好乘最早的航班返回内地了,一般情况可以立即得到缓解。

晚上睡觉时胸闷气短,呼吸困难是怎么回事? 病情分析:您的这种情况是不能排除心衰的可能性的.嗯也可能是肺部的问题.指导意见:平时走路或者走两层楼梯都没有问题吧?建议您去心内科就诊.祝您身体健康.

我有胸闷气短现象可以去高原吗 你好!很高兴为你服务!你这个情况需要去医院就诊,完善心电图,心脏彩超,排除心脏疾病,同时也要做肺功能支气管头试验,排除肺部疾病,平时注意休息,不要劳累,不要熬夜,清淡饮食,祝你早日康复!

前几天去西藏,回来几天胸闷气短怎么办? 您好,根据你的描述考虑是心肺方面的问题,最好去医院检查一下。建议最好去医院检查一下,做一个心电图、拍个胸片看看。检查清楚再进行治疗。

平时经常胸闷可以去西藏吗 你好,根据你的描述。一般是不可以的。胸闷是身体器官的功能性表现,是人体发生疾病的最早症状之一。轻者是神经官能症。建议做动态心电图检查。确诊后对症治疗

去西藏旅游如何预防高原反应? 来西藏高原反应的五个误区,一条好建议,一包神药 所有没去过西藏的朋友在考虑去西藏之前的第一个反应就是,我如何应对高反?听到自己去过的朋友对高反的种种可怖,更是。

西藏旅游回来胸闷气短怎么办 指导意见:你好,建议你到当地正规医院心血管内科就诊,做一个24小时动态心电图检查以及心脏彩超检查,看看是否是心脏出现了问题,查明原因后给于正确的治疗,以免耽误病情

到拉萨心跳加快怎么回事 那是高原反应的一种表现。初入高原旅游,有一部分人可能出现高原反应,症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐,口唇紫绀,失眠,多梦,血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显,以后就会逐渐减轻或消失;但也有极少数人因劳累、受寒和上呼吸道感染等原因,症状可能逐渐加重,发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。那么,怎样在旅行生活中减轻高原反应、如何防止高原病的出现呢?一、进入高原前首先要通过正规医院体检,心、肺、脑和血液系统疾病患者,不宜进入高原;平时身体素质好,进入高原后一般少有高原反应或反应相对较轻。同时,进入高原前要做好准备工作,可向有高原生活经验的人员或医生请教,请他们讲一些高原特点和生活注意事项,禁除烟酒,防止上呼吸道感染,带上必要的应急药品和其它物品。二、要有良好的心理素质,保证乐观情绪。否则过分担心,思想焦虑,睡眠欠佳,反而会加大脑组织耗氧量,导致高原反应或使高原反应加重。三、高原反应一般都可自愈。症状较重的,对症治疗即可,如吸氧、止痛、镇静等,比如口服去痛片和安定片,藏药“红景天”根水喝可缓解高原反应。应避免劳累、受寒和上呼吸道感染,对极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿病人须大量。

去西藏旅游如何预防高原反应? 我在拉萨胸闷气短咋办

刚到拉萨头痛怎么缓解 刚到拉萨出现头痛,多半是因为高原反应所引起,脑部组织出现缺血、缺氧的状况。处理的方法是吸氧两个小时以上,同时减少运动,可以口服红景天等药物进行治疗,还要多喝水、。

有谁单独去过西藏,普通人到那能适应吗 我单独去过,去过好几次,我是一点反应都没有,但是会因人而异。给你点关于高原反应的Tips:如果有人告诉你,高原反应一点都不可怕,只要睡一觉就没事了,你千万别信。如果。

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