人经常感觉烦是怎么了？
怕闹，怕烦，声音高就感觉心里不舒服要晕 你好朋友，你肯定有心事吧？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、。
心里烦，恶心，不舒服，原因是什么 考虑是胃肠道炎症引起的，可以口服布洛芬，庆大霉素，黄连素。吃些易消化食物，
心里总是不舒服，很烦，怕会失控该怎么办 首先要找到为什么会这样，找到病因的所在，然后对症下药，祝你成功。祝你幸福。
为什么我每天的心情都不好也不好坏呢，而且每次心里感觉不舒服了 不知道是什么原因 ，一般人都会知道自己心里想的是什么 可我怎么都不知道 有时候我觉得我脸上在笑 可我一照镜子却没在笑，我不想上班 ，但每天不烦也不闹， 有时候我不知道自己在紧张什么 有时候头很痛 好像里面有什么膨胀物 为什么我每天的心情都不好也不好坏呢，而且每次心里感觉不舒服了 不知道是什么原因，一般人都会知道自己心里想的是什么 可我怎么都不知道 有时候我觉得我脸上在笑 可我一照。
心里不舒服，总是感觉怕 你好，根据所述这样的情况一般是短暂的心脏供血不足等引起的原因大一些的。建议你做心电图等检查看看，明确诊断再做相应的治疗观察，注意多休息，避免情绪激动等。以上是对。
心里不舒服感觉很烦躁 病情分析：你好，根据你的描述，你正处于升学关键的时候，听到一些杂七麻八的交谈，心烦是可以理解的。指导意见：你好，建议静下心来，做好你自己的事情，确定你的人生目标，父母只是在谈论社会现象。
