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茶鸡蛋咋做好吃 14岁女生如何快速减肥

2021-03-08知识1

茶叶蛋怎么煮,洗净鸡蛋,放入锅中加水没过鸡蛋,中火煮鸡蛋,水开后小火煮两分钟。关火焖2-3分钟。捞出鸡蛋放入冷水后敲鸡蛋,重新加水加入花椒、八角、桂皮、香叶、茶叶、。

茶鸡蛋怎样做,茶叶蛋,著名中国小吃,中国的传统食物之一,全国大部分地区都有该小吃,做法简单,携带方便,物美价廉。

14岁女生如何快速减肥 给你介绍种2113减肥的小方法:5261早上可以跑步30分钟,接着隔个30分钟到41021个小时再吃早饭(早饭一1653定要吃,而且要吃饱,不然到中午会很饿),中午吃少一点,一碗饭就行了,不要让肚子有饱腹感,下午不要吃东西,一定要忍住啊,是在不行就啃个苹果,晚餐喝点汤或是吃个水果,夜宵一定不能吃!睡觉前可以做一些运动,比如仰卧起坐、蹬腿(就是躺在床上做蹬自行车的动作)以上方法需要坚持的,不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用牛奶荷叶胶囊,2个月左右减了27斤,我真的好开心哦,到现在已经6个月了,也没有反弹回来!你也可以考虑下。

冻熟虾怎么吃法 虾有好多种做法,含有大量的蛋白质和钙。以下是几种虾的做法。原料:虾(什么虾都可以)葱 姜 大料 盐 糖 盐水虾:半锅开水,放入大料、葱、姜煮出香味,然后倒入虾。煮到虾。

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