老是在意别人看法，没有自我像是为别人活着，总觉得自己不如别人，觉得别人会他喜欢我怎么办，觉得自己很 在意别人看法是正常的。看来你就是缺乏了自信和感到一点的自我价值比较低。多为自己着想一下吧。比如做一些事情对自己有益并且持久的。运动，甚么的都可以。这样可以很容易增加自我价值，自信心等。调整自己的心理是很重要，多去想开心的事，对人对事的大方的，慢慢在这种方式生活就会改变了。
太在意别人对自己的看法怎么办？ 首先当然是有一定程度的不自信，而这不自信是因为你对自己有很多负面消极的看法，你又不接纳自己。问问你自己：你担心别人会怎么看你？你所回答的肯定就是你对自己负面的看法，你所谓的担心别人的看法，其实是担心你自己的这些消极负面的看法，正好会被别人揭露出来，然后你会觉得很难看害臊，让自己心理上很受打击！可是，让你觉得难堪，让你受打击的真的是别人的看法吗？不是的，这是因为你自己不接纳这些负面的自己，你一点都不喜欢你自己头脑中为你自己定下的这些消极负面的形象！假设你虽然看到了很多自己的负面形象，但是你是完全接纳自己的，那么就算别人对你有负面看法，你也可以很平静的承认，是的，我确实有这些缺点，那么，根本就不会形成担心和焦虑。其次就是自我价值感的体现，你是如何看待自己和自身的价值呢，过于在乎别人看法的人就是把自己的价值建立在别人评价之上，这样就失去了生活的意义，很多时候，事情是没有一个特定的具体评判标准的，究其原因，就在于我们对自身价值的评判有一种与生俱来的不确定性，我们对自己的认识不清，很模糊，往往还是通过别人来看自己，因此，我们要看清自己，重新认识审视自己，接纳自己，充分发挥自我价值，找到。
太在意别人对我的看法怎么办？ 差不多就是这些，有兴趣可以来我博客做客 http：//www. 9ri.net ？ 2070 ？ ？ 120 条评论 ？ ？ ？ 喜欢 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打开 Chrome 。
