常常郁闷，每天都不开心，感觉活的好累 指导意见：考虑是轻度抑郁的可能性大一些的。轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝，患者为此感到羞愧和内疚。在认知方面，注意力无法集中，记忆力降低，思维迟缓，自尊心和自信心降低，自我评价下降，常夸大自己的缺点和失误，认为自己没有价值，没人关爱，并为此自责和自罪。在行为方面，动作迟滞，无精打采，表现为被动、依赖、退缩，不愿意与人主动交往。甚至会有自杀的倾向。自我缓解方法有：平时多学习技术坚持锻炼、努力多外出交际：多观察多了解、平时整理好自己的想法写出来、多阅读书籍。部分患者可恢复工作能力。
做到每天都很开心是容易还是难？ 说起来容易做起来还是难，但通过努力还是可以做到。当每天醒来发现自己还活着，这就是件很开心的事情，想着现在的好社会，只要自己勤奋努力就可以读书赚钱就很开心，总之，丢掉烦恼，想着如意的家，心里充满阳光，每天就会快乐。
有没有人每天都莫名觉得不开心或者很难开心的 有的，可以做点让自己开心的事情，听喜欢的音乐，看热爱的电影，或者运动，出去走走都可以的
每天都觉得好难过，好难熬。每天都不开心 您好，建议您还是去看看心理医生，对您进行心理疏导，如果情况较重的话需服用药物。同时做好心理自我调节。
为什么我每天都很难开心起来？ 医治不开心最好的办法是读书读书再读书，第二，收拾房间把该扔的东西全部扔掉。第三去农贸市场赶集买菜。回家后静下心来好好给做顿饭，心情会慢慢好起来的
每天 开心一笑好不好？ 无忧无虑的生活真的很难得到吗？ 不是呀，我就是每天开心的过来的呀。凡事不要看的太重就好了。每天多笑一点，想要无忧无虑的生活一点都不难，只要凡事都想开点，保持乐观的心态。心态好了，才不容易老的哟。
天天开心很难吗？？
每天过的开心是不是很难？ 不会啊积极一点，乐观一点凡事往好的方面去想就会快乐许多了
怎么样可以天天开心呀，就是开心很难。总是很丧 你不丑啊，如果可以我想和你做朋友。我觉得你好看(？？ω？？)？？是我喜欢的类型，也不胖啊。天天开心o(≧v≦)o这需要你每天都过得充实啊，比如说你可以做着自己喜欢的事情，看书啊，运动啊。制定目标，每个月看多少本书，每个月运动量多少。可以学学做菜啊，比如说一个月学几个菜。现在女孩子一般都比较少会做菜。这算是一项本事，如果你觉得自卑，我可以跟你做朋友，鼓励你。陪你聊聊呗，我不保证你每天都开心，只能说一年中大部分时间里都开开心心o(≧v≦)o谁的人生都会有悲欢离合，开心与不开心；努力吧，送你一句话，越努力越幸运，还有后半句你问我我就告诉你哈
