喜欢睡懒觉对人具体有什么危害？ 1、睡懒觉会打乱人生物钟节律正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。2、睡懒觉会影响胃肠道功能一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，e799bee5baa6e78988e69d8331333431366333易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。3、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。4、常睡懒觉还可影响其记忆力，降低学习效率因此，“黎明即起”是一种良好的生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，按时睡觉，按时起床。5、周末长时间睡懒觉会导致“周末头疼”突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进而导致。
爱睡懒觉的人如何做到早起？
爱睡懒觉的人大部分都有什么性格？为什么？ 爱睡懒觉的人大部分应该都有拖延症，因为睡懒觉就是拖延症的一个表现。
不爱睡懒觉的人与爱睡懒觉的人在性格方面有什么不同点？
爱睡懒觉的人是心态问题还是有什么病呢？？？
为什么很多人喜欢睡懒觉？
为什么有些人特别爱睡懒觉呢
