把牛奶加燕麦片当晚饭吃会胖吗？会的，就是这样吃胖，当初睡眠质量不好，听说喝牛奶有助睡眠，后来就加了一些麦片进去，其实这二种东西早餐吃是好东西，牛奶具有安神的作用。
晚上吃燕麦片和牛奶可以吗？
长期吃燕麦片当晚餐好不好？ 早上中午正常吃 晚上就吃燕麦会不会营养不良什么的？？ 好问题 5 总有人 山高路远 为你而来 28 人赞同了该回答 最近长跑太累，放弃长跑了，改跳绳了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
燕麦除了用牛奶泡，还可以用什么泡来吃 1、酸奶 听说燕麦减肥，所以决定吃燕麦当早餐或者晚餐。但是，我对牛奶过敏啊=还有，听说蜂蜜泡，那个吃了不长胖嘛？好吃吗？我觉得自己闻到蜂蜜的味道都不行啊。。
牛奶和奶粉泡燕麦每天当早餐和晚餐可以减肥 您好，根据您所说的情况，用低脂奶粉泡燕麦，考虑这样会营养不良，低血压等，建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥，从而达到目的。在饮食上，建议您要避免高油，高脂，淀粉。
燕麦可以当晚饭吃吗？
牛奶和奶粉泡燕麦每天当早餐和晚餐可以减肥 减肥的最好办法是控制饮食减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，不喝啤酒肚和碳酸饮料，增加运动量，去健身房进行正规的训练，有助于减肥。
把牛奶加燕麦片当晚饭吃会胖吗？ 应该不会，燕麦是减肥佳品啊，哈哈，富含膳食纤维，脱脂牛奶可以，其实全脂奶也没什么关系，含的是不饱和脂肪酸，七八成饱就好了，也是养生之道，不够就吃点草莓柚子，不过。
