上班女性久坐腰疼怎么办 这是由于长时间坐着导致的 建议改善这样的情况平时虽然必须上班 但是可以每间隔一个小时左右活动一下的 这个可以很好的改善腰疼的情况 晚上的时候可以经常揉一下腰部 也可以上热敷 促进血液循环 对改善你的情况非常好
你好，我坐时间久了，就感觉左侧后腰很疼，。 你好，这种情况建议你可以CT检查一下，估计应该是腰椎引起的。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，。
女性久站后腰疼怎么办
女人久坐后腰疼怎么办才好的啊？ 你好女性怀孕后有经常坐着就腰疼情况的话应该是有肾虚的症状可以多吃黑豆黑米黑芝麻多补充营养，
站立久了或是走路久了就会会腰疼，是怎么回 病情分析：您好，根据您描述的情况，久站、长时间走路后，出现腰疼，考虑有腰肌劳损或腰间盘突出的可能。指导意见：建议您到当地正规医院的骨科进行相关的检查，如腰椎CT或核磁共振等，以明确病因，积极治疗。平时注意避免久站或久坐，避免劳累，多休息，注意局部保暖。
