人为什么喜欢睡懒觉！！！要有见解的。 睡懒觉是睡眠不足的表现，平时睡得晚，起得早，严重缺觉，于是在休息时放松下来，就需要补觉，一觉睡到自然醒，不用上闹钟，这就是睡懒觉了。睡懒觉对于现代多数人来说竟成了一件很奢侈的事情，由此我们也要审视大多数人生活方式的合理性了，国内的孩子从小就要求他们早上六、七点钟起床，很多人童年时都是在睡眼睲松中被大人拉了起来，从一开始就让人们处于这种亚健康的生活方式中，这不得不说是现代人的一大悲哀。所幸我没有象多数人那样，我从小就不去上早操，早自习，三十年来一直是早上八点起床。所以我没有睡懒觉的习惯。
人为什么喜欢睡懒觉？？
人为什么喜欢睡懒觉？
人为什么喜欢睡懒觉呢？ 赖床之弊 睡眠是人体必须履行的一项生命活动，据国外有人观察、测定所知，青少年有6．5－8小时的良好睡眠，91．7％的人可解脱倦意、恢复体力。不少人以为，处在发育期的青少年多睡些，有益于脏器的发育及心身健康；机体的生物活力能增强；人会长得更高更结实。日本保健专家指出：上述三种观念是错误的，也是常常被家长们作为“袒护”子女爱睡懒觉的最好理由，因而是十分有害的。一个正常的青少年，经常赖床迟起（指超过10小时），非但不会增添精神，而且常常会造成以下六种“并发症”。肥胖时常赖床贪睡，又不注意合理饮食（摄入多
