这些运动会影响宝宝生长发育 经常做运动对于身体是有很大的帮助的，做运动不仅仅可以让我们大家拥有更加健康的身材，与此同时对于一些疾病的预防以及身体素质的提高都是有帮助作用的，适当的运动对各种。
我这样做运动会不会影响身体发育，例如身高.可以加分 适量运动对身体好，但是过量运动会损伤身体的，例如肌肉拉伤啊，运动性疾病啊等等。俯卧撑要少做，而且难度也不要太高，据说俯卧撑容易影响身高发育。单杠和跑步还是要坚持下去的。但是最好再有一点其他的有氧运动，例如球类运动。运动还是要多点有氧运动。对于心肺都很好。运动过量是很不好的。无氧运动最好一周两三次，中间要有间隔，以便休息肌肉。有氧运动最好一周三四次，每次坚持一个小时以上。
目前有哪几种运动会影响孩子的生长发育呢？ 正处于生长发育旺盛时期的儿童，身体内的器官、组织尚未发育成熟，有很多与成年人不同的解剖生理特点，因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展，比如：10岁以下儿童不宜玩碰。
