跳绳每天晚上坚持做，会长高吗？
同学说每天晚上1000个跳绳可以长高吗 您好！2113一般我们认为长高的运动5261是跑步 跳绳 这些运动都是属于刺激生长盘4102运动，生长盘就像弹簧一1653样，人是在晚上熟睡的时候脑髓体分泌生长激素，人才会长高。晚上的时候生长盘会慢慢释放白天受到的压力，慢慢恢复到原来的位置，在睡前做成长伸展运动可以帮助孩子主要的生长盘（脊椎 大腿骨 膝盖和脚踝）做有效的助高运动和放松生长盘（刺激生长盘运动+放松生长盘运动），这样会更加帮助孩子成长，利用运动的原理帮助孩子长高。成长伸展运动器材是平时的运动达不到的助高效果。另外可以帮助孩子矫正不良姿势（驼背含胸）。
跳绳能长高吗？在晚上跳绳容易高还是早上高 病情分析：你好，身高的发育遗传是主要的一方面，后天的因素是其次，身高的明显的发育年龄是18周岁以下超过18周岁身高的发育这个时候明显减缓了指导意见：目前15岁有机会的，运动利于刺激身高的发育，跳绳也是好办法之一，可以有空就跳的，注意不要熬夜，因为生长激素夜间睡眠分泌最多。
跳绳能长高吗，大概每天跳多少下，13岁女，每天晚上2.3点睡 可以，不过你睡觉时间太晚了，应该晚上10点睡觉，长不长高与跳绳多少下好象没什么限制，一般你只要每天跳跳蹦蹦。
