每天4 5点钟就醒了是怎么回事啊？为什么 你好怀孕后睡眠都会有所下降，最好每天晚上睡的时候晚一点，睡觉前喝杯热牛奶都可以缓解睡眠的。
为什么我每天早上五点钟就会醒来 失恋叻/ 他已婚，请勿？ 3级 2010-12-28 回答 失恋叻 追问： 我没恋啊 追答： 我每天一点多睡，四点多就醒叻 追问： 意思是你失恋了？追答： 都很长一段时间叻。。
每天早上四五点钟就醒是怎么回事 你好！成年人晚上如果能睡六、七小时，中午午睡一、两个小时，这样每天总的睡眠时间就足够了。你如果晚上睡得早，比如九点入睡，四、五点钟醒也能睡七、八个小时了，这是很。
为什么我每天都是五点到六点钟会醒 这都是人体生物钟在搞事情 有两种自然醒。一种是睡饱了自然醒，还有一种是有事的时候自然醒。脑子里有事的时候，基本上都会比闹钟还准时，甚至提前就醒了
为什么我每天都是五点到六点钟会醒呢、想睡也睡不着！ 很自然，是根着身边的情况变化的，比如我上小学时，7点多起床，上中学6点就醒了
