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2021-03-08知识14

初学者按摩的手法和技巧 一、手法:1、干洗脸:两手掌e68a84e8a2ad3231313335323631343130323136353331333431353965心相搓,搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。2、梳抓头:两手五指分开放在头两侧,像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。3、揉擦眼眶:两手拇指放在两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。4、揉太阳穴:两手拇指放在两侧太阳穴上,反复按揉,先顺时针,后逆时针。5、揉擦鼻根:两手拇指或食指放在鼻根两侧上下反复揉擦。6、揉风池穴:两手拇指放在枕后风池穴处,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉。7、擦颈项:两手掌心搓热后,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热。8、捏拿肩:一手放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复揉捏、提拿肩部肌肉。两侧交替进行。9、揉捏臂:一手放在对侧臂上,上下反复揉捏,先内侧后外侧,两侧交替进行。10、按揉腹部:两手重叠放在腹部,反复按揉,范围由小到大,先顺时针,后逆时针。11、捶打腰:两手分别放在同侧腰部,由上而下反复搓揉。然后,变掌为拳,反复捶打腰部。12、捏小腿:一侧小腿放在对侧大腿上,两手拇指向内,四肢向外,上下反复揉捏,两侧交替。

昨天晚上做泰式按摩,是小店 技师把手伸到我衣服里面,在我肚子上摸来摸去,是怎么回事啊?请各位帮忙 按摩呀追问我觉得不是,以前做的都没有这个的!赞同0|评论幽灵兰公主|来自团队上海我知道|七级采纳率18%|求助知友擅长领域:交通出行教育/科学文化/艺术娱乐休闲宗教相关。

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泰式按摩手法如何去使用 泰式按摩手法:泰式全身按摩的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主。动来作用力柔和均匀,左右手交替进行,从足部向心脏方向进行按摩。源简便易学,难易适中,实用性强。经泰式按摩保健后,能促进血液循环和新陈代谢,使您身心轻松,身强体健,精力充沛,延年益寿。泰国传统古法按摩乃源自古印度,这个流传了几知世纪的古代医术,结合瑜珈姿势及穴道按摩,透过手指对人体各穴位的经络理疗,刺激全身血液循环通,减轻缓和身体的失调及病痛,令人彻底的放松,和缓紧张的情绪,消除疲劳,舒筋活络。泰式古法按摩能协助身体调节生命能量,保持身体健道康恢复活力。

日式的按摩手法各有什么特?

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