按摩枕使用禁忌 按摩枕可以使白领缓解一天的颈椎疼痛以及促进年老者的血液循环。但是在使用前，我们必须了解以下几点注意事项，否则按摩枕只会给我们带来坏处，反而不利于身体健康。。
绕枕了怎么办小窍门 可对颈肩部穴位进行按摩，这是最有效的方法，按摩的力度不要太大。用热毛巾对落枕的部位进行热敷。多活动颈部，比如低头抬头之类的，动作不要太急太用力，会引起肌肉伤痛。。
绕枕了应该怎么解决 答案很简单，用李氏按摩加推拿就ok啦！谢谢，谢谢，立竿见影
睡绕枕了怎么办 是落枕吧。此病往往是可以采用针灸、按摩、外用药物等。生活调理：i适当的休息。
