请问每天运动2小时可以促进生长激素的分泌，请问是连续2小时吗？ 最好是在下午三点钟之后五六点钟之前锻炼，效果最好。
运动会影响生长激素分泌吗
请问那些运动可以促进生长激素分泌 。.. 运动对生长激素的影响并不大，更没有研究资料显示某种特定的运动会对生长激素的分泌产生特定的影响。
可以促进生长激素分泌谢谢什么时候运动生长激素分泌的多？ 答：“运动可以促进孩子生长激素的分泌，通常运动20分钟后能，生长激素分泌的可以达到峰值；40分钟时，会达到第二个峰值，此时生长激素的分泌量约为第一个峰值的1/3 。
查了生长激素的分泌，运动前比运动后分泌的多 你好，一般情况下，生长激素的分泌主要是在夜间。当然像你这个情况，也并不代表一定就是不正常的，所以说我建议你平时注意早休息，不要熬夜，养成一个良好的生活作息习惯，多加强体育锻炼。
为何说运动可以促进孩子生长激素的分泌？
