最近这一个星期，有两次遗精，早上起来的时。
寻求几首宋词的的原文 1.楼主所提大部分都是词牌名，所以符合要求的诗词很多，特只选其中最为有名的作为代表，希望符合楼主要求。2.所列诗词中，或有数字，是原文附注解所用，因楼主未有这方面解释的要求，故省去。诉衷情欧阳修清晨帘幕卷轻霜，呵手试梅妆②。都缘自有离恨，故画作、远山长。思往事，惜流芳③。易成伤。拟歌先敛，欲笑还颦④，最断人肠。永遇乐作者：苏轼彭城夜宿燕子楼，梦盼盼，因作此词1。明月如霜，好风如水，清景无限。曲港跳鱼，圆荷泻露，寂寞无人见。紞如2三鼓，铿然一叶3，黯黯梦云惊断4。夜茫茫，重寻无处，觉来小园行遍。天涯倦客，山中归路，望断故园心眼。燕子楼空，佳人何在？空锁楼中燕5。古今如梦，何曾梦觉，但有旧欢新怨。异时对，黄楼夜景，为余浩叹6。关山月 陆游和戎诏下十五年①，将军不战空临边②。朱门沉沉按歌舞③，厩马肥死弓断弦④。戍楼刁斗催落月⑤，三十从军今白发。笛里谁知壮士心⑥，沙头空照征人骨⑦。中原干戈古亦闻，岂有逆胡传子孙⑧！遗民忍死望恢复，几处令宵垂泪痕⑨！水调歌头1苏轼丙辰中秋，欢饮达旦大醉，作此篇，兼怀子由明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年？我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。
我现在都22岁了，怎么老是遗精啊，是不是。 你好！你这情况和包皮过长是没有直接关系的长期遗精要考是肾虚导致的。平时要多参加户外活动，保持心境平和快乐，也要多吃点含钙量高的食物，比如山药、芡实、金银花、。
最近这一个星期，有两次遗精，早上起来的时。 不会是因为发育慢包皮过长导致。这是肾虚引起的症状，平常要多加注意补肾的。建议可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，地黄之类。不过最好的还是节欲养生，起居。
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