鸡胸肉煮多久才熟 白水煮鸡胸肉如何不柴 鸡胸肉可以制作很多食物，例如宫保鸡丁，十分爽口，也可以制作成低脂的食物，例如煮鸡胸肉，那么鸡胸肉煮多久才熟呢？鸡胸肉煮多久才熟 10分钟左右即可。。
白水煮鸡胸肉该怎么做？ 需要放盐吗。 水煮鸡胸肉可以放盐5261，也可以不放，4102是按个人需要的，具体做法如下：水煮鸡胸1653肉的做法用料：鸡胸肉50克-100克、盐、生抽、淀粉、黑胡椒碎（各适量）1、首先先解冻鸡胸肉，拿出来泡冷水里，半小时到一小时左右。2、解冻完成后拿出鸡胸肉撕去筋膜和脂肪，再洗干净。3、然后用厨房纸把鸡胸肉包起来，吸干水分即可。4、两边都用刀背拍松，特别是有膜的一边，这样煮出来会很嫩。5、然后用刀把鸡胸肉切成小块或者小片，拿个盘子装一下。6、在鸡胸肉里加入盐、生抽、淀粉，腌制5-10分钟。7、然后把腌制好的鸡胸肉放进去锅里，煮8-15分钟即可出锅。8、出锅后，可以撒上黑胡椒碎，拌匀就可以享用了。
白水煮鸡胸肉如何去腥
白水煮鸡胸肉怎么做才好吃 主料鸡胸肉500g生菜1颗方法/步骤1鸡胸肉切片儿，加入适量生抽、料酒，腌制一到两个小时。2热锅倒少许冷油，葱姜炝锅后，倒入腌制好的鸡肉翻炒至肉片儿变白即可。3锅中加入一碗水，放蘑菇，并加入适量盐、白胡椒粉和鸡精。我喜欢鸡精多放点儿，味道比较鲜。大火煮。4最后放入生菜，生菜煮熟以后关火，把带油的汤倒掉即可。
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