过年了，你能管住自己的嘴不大吃大喝吗？怎样合理的控制体重？ 这是我第一次回答问题，我个人觉得现在的生活条件提高很多，过年时候吃的，平时也经常吃，反而过年的时候，每个人都会特意注重一下饮食健康，多吃一些清淡的，我觉得现在身边很多人都已经戒烟戒酒，注重身体健康，真的很少有聚会上可劲喝酒的，而且桌上的人也不会强迫别人喝很多。
如何在过年的大吃大喝中减肥？ 运动+少吃！另外，可以选择一些润肠的茶来喝，可以起到抑制的作用。
过年了，你会大吃大喝吗？
过年的大吃大喝，节后我们需要节食就好吗？甚至辟谷？你好谢谢邀请。每逢过年胖十斤，大家一到过年的话这个就控制不住的大吃大喝，不管是被各种各样的酒局，咱处也好还是。
过年大吃大喝“哪些零食最可怕？ 过年就是要大吃大喝，但是如果吃太多，小心年后回来上班胖成猪头！到底哪些零食的热量最恐怖呢？我们一起来看看.零嘴热量排行，糖果类当属牛轧糖热量最恐怖，1颗有50大卡，吃5颗就等于1碗白饭热量。肉乾类中猪肉乾最要小心，1片就有35大卡！饼干中的巧克力酥饼，1片热量高达168大卡，吃多了可就肥了！不要小看小小的鱿鱼丝，一根有10大卡热量，配电视吃一下子能吃一大把，吃到更本停不下了.虽然过年就得大吃大喝，但大家还是要节制，不要吃过头了喔。
过年了你对天天各种聚会大吃大喝怎么看？ 醉眼着世界，偏偏倒倒半个月。
过年一般都是大吃大喝，要怎么注意身体健康，怎么营养饮食呢？大吃大喝对身体不好，但是过年就是亲朋好友一起聚餐，聚餐要吃些什么才能营养均衡，才能避免过完年身体不健康。
过年了你对天天各种聚会大吃大喝怎么看？ 老子一曰慈二曰俭三曰不敢为天下先.
