坐压蛙泳腿能治疗O型腿么？还是得绑腿？ 坐压蛙泳腿主要是增强髋关节的柔韧性，使你在游蛙泳时身体与水面保持平行减少阻力。与治疗O型腿没有关系。
仰泳可以用蛙泳的夹腿动作吗？ 然后你可以用蛙泳夹腿动作呀。只要你技术好的话，这样子游的也速度非常快，只是肯定比较累。
游蛙泳对小孩X型腿有改善吗
游泳会使大腿变粗吗？ 我是以前川队的bai游泳运动员 健将运du动员 参加过亚运会自由泳zhi腿是dao主要靠大腿正面的肌回肉群仰泳腿靠大腿后侧答的肌肉群还有臀部肌肉蛙泳腿是小腿蝶泳主要是三头肌和腰腹你只游蛙泳 而且数量不大的话 应该是没有问题的 你每天训练少于5000 根本不可能存在是否会强壮的问题 你看到的强壮的游泳女运动员们 那是每天平均过万米的训练 常年累月形成的你一天游2000米 只会减肉 还要注意合理饮食 这很重要 锻炼加合理饮食是你减肉的两个最重要的地方我以前吃的饭都是运动队配置的 专人配好的 那是为了促进肌肉增长 想长肌肉其实很麻烦的 你不用担心
