ZKX's LAB

目前治疗劲肩腰腿的办法 什么是分筋戳股之法

2021-03-07知识3

生草乌,生川乌的外用膏药有毒吗? 病情分析:生草乌生川乌外用药膏也有毒。指导意见:你这种情况可以用,但效果不一定很好。建议最好是用中药艾叶和松叶煎熬后坐浴治疗效果较好。

后背老抽筋是怎么回事 抽筋的原因和解决办法抽筋的学名62616964757a686964616fe58685e5aeb931333363353735叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。引起抽筋的常见原因大体有以下几种:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起。

目前治疗劲肩腰腿的办法 什么是分筋戳股之法

什么是分筋戳股之法

#目前治疗劲肩腰腿的办法

随机阅读

qrcode
访问手机版