男人一胖就油腻，女人一胖就显老，不想肥胖该怎么减肥？ 有句这样的话，一个胖子可以毁掉一切！在现实中，情况真的是这样的，一旦一个人胖了，我们就会变得有自卑情结，在别人面前不能抬起头，失去所有的信心！所以我们都想变瘦，但是减肥这么容易吗？我相信以前肥胖的人都知道减肥的艰辛，我们可能试过很多方法，但很多方法都是无效的！所以有些人就想跑步，很多人通过成功跑步而失去体重，所以他们也跑步！很难说只要你去跑步，你就能成功减肥吗？事实上，事实并不像这样，它不同于你所想的！跑步确实可以减肥，但它不能保证成功！因为它有与你减肥的方式有关的事情，如果你的方法是错误的，你可能会变得胖，如果你正确地做，你就可以瘦了！我们有时会根据自己的身体素质状况，适当提高自己的运动强度。我们每天只能慢跑的话，减肥的效果会渐渐减弱。就好比热水煮青蛙！所以我们必须给予自己高强度的运动刺激！我们可以以高强度、断续的运动。可以交替地进行慢跑，这些都是非常好的高强度高效燃烧！既然我们想减肥，我们必须确保良好的心态！事实上，有很多人都是自以为是的，他们认为自己每天都跑那么多，所以他们应该用吃的和喝的来奖励自己，事实上，这是一种不正确的行为！每天你消耗的能量，还不定还不如一罐可乐呢。
我的脸型显老吗，明明才23，很多人都说我长的成熟，是因为胖吗？ 这两年很多人都说我好成熟啊，我158，体重120，挺胖的，胸也很大，不知道怎么回事，之前从来没人说我成熟…
胖人和瘦人哪个容易显衰老，具体原因是什么，生活水平基本都差不多？ 胖点的显年轻，皮肤好
女人一胖就显老吗 不是，女人一老就会胖。
是不是胖就显老？我才21…… 是
到底是瘦显老还是胖显老 如果是年轻时瘦，老了逐渐发福，则不显老。如果年轻时胖，老了瘦些的话，则会非常显老。如果一直比较瘦，只要不是皮包骨头那种，老了也不会显老的，实际上不老男神女神都不是很胖的类型，按现在的标准，都是中等或者偏瘦的类型。太瘦的确不好，皮肤下面是需要一定的脂肪层支撑的，脂肪层太薄必然容易起皱纹，就像纸太薄容易被折叠一个道理。另外，很多人喜欢节食减肥，但是节食除了让脂肪的合成减少，也会让蛋白质的合成减少，而维持皮肤弹性的胶原蛋白其实就是一种蛋白质。所以，不要节食减肥，真的对身体不好。但脂肪层太厚也不好，过多的皮下脂肪会把皮肤面积撑大，脂肪的重量也会拉扯皮肤。所谓胖不显老其实就是脂肪把松弛的皮肤撑紧了，但实际上胖对皮肤的压力比瘦要大，会把皮肤面积越撑越大，尤其是双颊的脂肪，等到年龄大了，会让面部下垂得厉害。其实医学上就有在皮下注射生理盐水把皮肤撑开让皮肤面积生长增大，然后用于植皮，这样的做法。皮肤的生长非常容易，一般一两个月皮肤面积就可以有明显的增加，脂肪对皮肤的压力也是类似的，所以有些大胖子瘦下来之后甚至还会有赘皮，这种赘皮一般都无法自然恢复了，只能手术割掉一部分皮肤。如果瘦下来只是皮肤。
不是正常来说人一胖特别显老 胖是显老，还容易有三高
[询问]是不是人一胖就显老？
人胖就会显老么？ 最近胖了有5斤左右，半年不见的朋友，看到我，说我显老了！真的是胖了就显老么？
