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2021-03-07知识5

市场上有一款美韵森瘦瘦包 你好,根据你的描述,15岁还没有成年,生殖系统发育还没有完善,如果有不适的症状,需要去正规医院就诊。减肥不当,可能会造成内分泌紊乱以及生长发育,如果症状严重,可能会影响日后生育。

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吃果冻对身体有好处吗 适量吃果冻对身体有好处的。建议偶尔吃些果冻无妨,但不要过量食用,32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333366303234购买果冻时也要注意选择一些正规厂家生产的。果冻的营养价值:1.大多数果冻中使用的都是海藻胶,这是一种天然食物添加剂,营养学上称呼为可溶性膳食纤维。膳食纤维对人体的主要作用是调节肠道功能,特别是润肠通便。果冻和它们起到的作用是一样的,可以增加肠道内的湿润度,改善便秘。2.一些果冻中还加入了低聚糖,有调节肠道菌群、增加双歧杆菌等好的细菌、加强消化吸收功能、减少患病概率的作用。据调查,大部分中国人日常饮食中摄入高脂肪、高能量食物超标是普遍现象,在无法及时补充蔬菜、水果的情况下,多吃点果冻增进消化,也不失为好的选择。3.果冻的另外一大好处就在于它的低能量。它几乎不含蛋白质、脂肪等任何能量营养素,想减肥或保持苗条身材的人可以放心食用。扩展资料:食用果冻的注意事项:1.果冻中的水果营养有所损失。用果汁和果肉制成的果冻,保留了原料中的大部分营养物质,如矿物质、可溶性膳食纤维和维生素等,但在生产加工中也会造成一定的损失。因此,不要以为吃果冻能够代替水果。2.很多果冻产品还宣称其中。

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