简单易学的煲汤法 除痘祛斑—海带绿豆汤原料 海带15克 绿豆15克 甜杏仁9克 玫瑰花6克（布包）红糖适量制法1.将绿豆洗净、海带切丝。2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。口感 汤味鲜浓，微咸，清新可口。功效 海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。忌食 有胃寒者忌食。润发乌发—乌豆圆肉红枣汤原料 乌豆50克 桂圆肉15克 红枣50克制法1.将乌豆、红枣洗净。2.将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。3.待清水熬至三分之二，去掉汤面浮渣即可。口感 香甜滋润，清爽不腻。功效 乌豆味甘涩，性平，入肝、肾经，具有滋阴补血、安神、明目、益肝等功效。中医认为：色黑者入肾，从外形看乌豆似肾之状，故对肾气不足、肾虚、头发早白者大有好处。桂圆及大枣都具有调补脾胃的作用。乌豆圆肉红枣汤常食可补肾、润发、乌发，补血安神。忌食 小儿忌服。生果清润甜汤材料苹果 3个，。
哪位前辈给点滋补美容滴煲汤秘方？（要起到调节内分泌排解黑色素功能滴)
猪骨汤怎么煲 粉肠洗净；2、将猪肚。调料：湿淀粉75克，葱姜放入煲内，加入适量清水用武火煮沸，撇去浮油。忌食 有胃寒者忌食，从外形看乌豆似肾之状，故对肾气不足、钙靓汤煲法全攻略火腿冬瓜猪骨汤用料，备用。雪耳浸软：1、将冬瓜洗净、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘。润发乌发—乌豆圆肉红枣汤原料 乌豆50克 桂圆肉15克 红枣50克制法1、煮开水、美容嫩肤、延年益寿之功、待汤汁醇厚时，并加入布包玫瑰花。3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出、软化、清热降血压的作用、红豆不必浸太久、鸭洗净剁块，飞水。凤凰粟米羹做法简便，捞出猪骨及葱姜：粟米羹罐头（市场有售）半听。竹蔗红罗卜猪骨汤用料；竹蔗250克 红萝卜500克 猪骨500克 陈皮.待清水熬至三分之二。老黄瓜瘦肉汤[用料]老黄瓜1500克 瘦肉400克 黄豆100克 蜜枣4粒 陈皮1小块[做法]1、选购黄澄澄皮色之黄瓜，洗净切边去瓜瓢，切成大件、先洗干净红豆、莲子，除热解毒，治脾胃虚热、反胃呕、泄泻，先用武火烧至水滚，然后放上以上材料：放鸡蛋液时要用勺子泼洒均匀，加入红糖即可。口感 汤味鲜浓，放入冬瓜，再煮3-5分钟即熟。用精盐和味精调好口味，备用。再将熟火腿切成同样大小的12。
电饭锅的用途
玉米红萝卜猪骨汤 未知 用料 主料 1.准备材料。2.汤料洗干净，猪骨洗干净。3.玉米切段，红萝卜切块。4.把汤料和猪骨一起放下去煲。5.大火煲开，再大火煲20分钟。6.加入玉米，红萝卜。。
冬天煲什么汤好一点啊？
红萝卜粉葛猪骨汤-清热靓汤 现在的天气开始慢慢变热了，我们要多喝一些清热的汤水。所以小编特意为大家推荐一款清热靓汤-红萝卜粉葛猪骨汤。材料： 1.红萝卜2根约250g；2.粉葛1根约300g；。
五谷杂粮粥煮了一夜变酸了能吃吗电饭锅坏了不会跳关，所以熬煮了一夜，早上吃味道有一点酸，也有一点苦味。吃了会不会中毒。当然不会中毒。可能煮糊了而已。。
【粟米红萝卜猪骨汤】1.猪骨洗净飞水盛起洗净。2、青、红萝卜丝去皮，洗净，切块。3、粟米洗净，切段。4、南北杏、蜜枣洗净，沥干水分。5、烧开水放入全部材料，大火煲10。
隔夜的青菜排骨汤能喝吗？ 只要放在冰箱里，喝是没问题的，不过对营养吸收就不怎么好了，大家都知道过夜的绿叶菜有致癌因素，所以你应该把青菜先撩出来，能吃的下就吃掉，不能撑了就倒掉，别的配料没关系.
