生肌膏哪种好
生肌的食物有哪些？ 富含植物2113蛋白的食物如豆腐5261、豆浆、豆皮、黑米4102粥、八宝粥1653、小米粥等回。植物蛋白相比答较动物蛋白对于人体非常容易吸收，而且脂肪含量很低，更利于肌肉组织生长。富含维生素C、锌、钙的食物，如橙子、柚子、芒果、榴莲、火龙果、香蕉等，这些食物能很好补充肌肉生长所需要的维生素。肌肉的生长不是在你训练的时候完成的，训练是在破坏，而休息和睡眠才是肌肉修补（生长）的时间。扩展资料：注意事项：1、仔细阅读食品标签上的能量表。然后在你原有每天进食的卡路里基础上增加500卡热量。每天至少每磅体重摄入1克蛋白质。2、限制有氧运动量：你可以连续两天都做慢跑或单车，但注意每次训练时间控制在30分钟左右为宜。在减脂肪的同时保留肌肉，你最好做间歇冲刺跑。3、采用全身训练或上下肢分离训练：采用全身训练或一天集中上肢训练，另一天集中下肢训练的计划安排将受到最好的效果。以上两种方法比每次训练只练一块肌肉的分离式训练效果更好。训练中的动作要尽可能采用参与肌肉更多的动作，比如深蹲，硬拉，卧推，杠铃划船和引体向上。参考资料来源：-增肌大餐
怎样快速愈合生肌？也就是伤口康复 你好，很荣幸回答你的问题，根据你提供的资料，你是伤口感染还是溃疡面形成还是软组织缺损？希望我的回答能给你提供一定帮助。祝早日康复。
去腐生肌的有哪些药？哪有卖？ 指导意见：你好，去腐生肌药具有促进腐肉脱落、新肉生长，加速疮口愈合，治疗疮疡的作用，常用药有，红牡丹，京万红烫伤药膏，普济褥疮膏，枯痔散，内托生肌散，云南白药粉等。
患者信息：女 70岁 病情描述： 我母亲患有褥疮使用了象皮生肌膏快两瓶了越搞越严重 病情分析： 你好，褥疮是由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织。
