自我价值感低怎么办 如何提高自我的价值，自我价值感低怎么办如何提高自我的价值
自我价值感低有哪些特征 ：追求认2113同感。这些人会努力获取5261别人的认可，有时其努力的程度令人难以想4102象。他们会根据别人的期望1653来安排自己的兴趣爱好、购置物品，或者寻找伴侣，这些外在的东西完全成了他们提升内心自我价值感的工具。人类是群居动物，依赖人与人之间的关系。被他人认可是进入社会的敲门砖。关系需求决定了我们非常害怕拒绝。追求认同感之所以成为问题，不在于认同时感受到的快乐，也不在于被拒绝时感受到的羞愧，而在于需要认可的程度。那些过分追求认可的人给自己制订了严格的标准，在与人交往中会抛弃自己的真实愿望，更有甚者，他们会放弃自己的价值观。
自我价值感低的表现 自我价值感低的人对自我的评价很低，比如自我价值感高的人内心给自己打90分，自我价值感低的人内心给自己打30分，那么自我价值感低的人通常会有如下表现：过度在乎别人的感受，总想得到别人的认可；在得到别人的夸奖时感到不自在，总会找出自己的不足之处去反驳对方；常常做着低于自己能力的工作；不舍得为自己花钱买贵的东西；因为别人的欣赏而欣赏自己，因为别人的否定而讨厌自己；故意与权威人物作对，故意违反规定，坚持己见；到处批评或贬低他人，好使他人“减分”而与自己“分数”持平；事事争强，注重面子（表现出高分）；不管自己做出了多少成绩，总觉得自己能力不强，不够优秀；有时会主动放弃一些好的机会，觉得自己没有资格拥有美好的人生.自我价值感低的人，一边觉得自己不配拥有高收入的工作，一边又觉得钱很重要，又用金钱衡量自己的价值，如此陷入了死循环里。我有一位OH卡案主，是做设计的，每次在收钱的时候都会主动打很低的折。尽管每次客户对她的服务都很满意，也认可她的原有价格，可她总会自动降价。她很苦恼，因为总是喜欢自动降价而让收入总是达不到预期，同时，又因为自己收入没达到预期，而觉得自己“不行”。有意思的是，在咨询中抽了。
自我价值感低有哪些表现？
低价值感的人的表现
什么是自我价值感 自我价值的内容自我价值包括三项内容：自信，e5a48de588b662616964757a686964616f31333431343665自爱和自尊。1、自信，就是信赖自己有能力取得自己所追求的价值。2、自爱，就是自己爱护自己。只有自己爱护自己，才能体会人的珍贵，才能真正的去爱别人。如果对于自己都不珍惜，那一定不会去珍惜别人。3、自尊，就是自己尊重自己。自我价值不足的行为模式和原因自信，自爱和自尊统称为“自我价值”，自我价值不足就是自信，自爱和自尊不足。自我价值不足的人表现出的行为模式有三种：（1)夸大自己的能力（2）喜欢不劳而获或一小换大的增大自己的能力（3）贬低别人，抬高自己。形成这些行为模式的原因则是不是靠提升自己来获得自我价值，而是靠压低别人来找平衡。自我价值与人生品质任何人，无论在做何事，其最终的目的是获得人生的快乐。人生怎样才算是快乐的？那就是人获得一些他认为自我要得到，想得到的东西。如果我们每天都获得一些我们想要的东西，日积月累，那我们便会感到自己是快乐的。自信与人生自信带给人生一份积极的态度，觉得世上的任何事都可以处理。面对困难，不再怨天尤人，而是积极的面对，只要要信心，办法总会有的，何况放弃也是一种方法。自爱。
如何看待：自我价值感低 自我价值感低一般表现为不自信，自卑吧，这种其实有环境的因素也有人的因素造就了自我价值感低，
自我价值感从何而来 我们很容易认为，一个人自我价值感高，是因为这个人够优秀，即他有很多优点和成就。一个人自我价值感低，是因为他的缺点与不足。这是一个最常见的误解。。
如何解决自我价值感过低的问题？ 看了这么多问题，原因大多都是自我价值感过低造成的，可是如何解决呢？
