每天晚上用精油按摩肚子一个月能瘦几斤？ 你好。这样作用不大。或者说因人而异吧。减肥主要还是控制饮食。以及每天合理的有氧运动。比方“稼红，廋身笔记”这样的。
肚子按摩器有用吗 1、多做家务减肚子比如衣服不再扔进洗衣机，养成洗澡后顺便手洗衣服的习惯，看电视时也不再舒舒服服地躺在沙发上，特别是吃完饭后洗洗碗，拖拖地，打扫下厨房，抹抹桌子和其他家俱，总比饭后立刻躺着或坐着要强的多，可以有效消耗卡路里和防止脂肪堆积，还让自己成为了一个勤快的女人。揉捏腹部脂肪揉捏腹部可以“驱赶”脂肪。有道是：“七分运动，三分揉捏。要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。据说以上方法每次做30分钟，每周3~4次，坚持45天必有显著效果。2、饭后站立减肚子时间：饭后一小时到两小时之间。方法：A：单脚站立，另一脚膝盖弯曲向前举起，使大小腿之间呈90度角，双手平举，维持30秒。B：后换另一只脚，两脚以此方式交替，每天约五个回合刮掉腹部油脂既然我们知道浮肉的形成就是一种代谢不良的体现，而且多发于局部尤其是腹部，那么我们可以利用一些小工具进行刮脂，帮助加强代谢，也是在排除多余的脂肪和水分哦！使用小秘籍：利用刮痧板或者沐浴刷在肚子上顺着一个方向刮或刷，直到皮肤微红发热，这样就可以促进血液循环，加强代谢，帮助脂肪和多余的水分排除，操作前需要在。
我最近去一个减肥店里，交了1500块钱，买了一个疗程的东西，现在我觉得不靠谱 这就是骗钱的。我也被骗过。针灸我也没试过，都是听朋友的。大概几千块一次，具体要看那个地方。医院比较好，有保证。朋友结婚前去针灸减肥，看到她真瘦了。。
切除半月板后是种怎样的体验？ 忘不了得知半月板受伤后的伤心沮丧，忘不了手术后搬角度痛的撕心裂肺，忘不了刚能下地走路的颤颤巍巍，…
