卵磷脂胶囊和深海鱼油搭配吃多久 你好，这两种都是可以服用的，但是因为都是油脂性的保健品，过量还是不好的，而且两者同时服用，可能并不是太好，建议服用一种就可以了，如果不超过推荐的剂量，是很有好处。
深海鱼油与卵磷脂各有什么作用。 1、运输体内垃圾：鱼2113油把心脑血5261管里多余的胆固醇及其4102它垃圾溶解分离出来，需1653要“运输车”将垃圾运出去，这辆运输车就是卵磷脂，卵磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。2、降低血清胆固醇含量，促进血液循环。卵磷脂具有乳化，分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，能使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。3、协同增效，如虎添翼。科学家研究发现：在服用鱼油的同时服用卵磷脂，能使鱼油的主要功效成分不饱和脂肪酸如虎添翼，效果倍增；4、鱼油与卵磷脂同服，不但建立一个清洁通畅的血液环境，血管柔韧性增加，有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。tips：在选择上注意两点：1？看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
十月份开始吃深海鱼油和卵磷脂胶囊后月经不。 你好，根据你的描述，这两种营养素理论上不会引起月经失调。建议到医院检查激素六项，B超子宫附件，考虑更年期月经紊乱。
卵磷脂胶囊、深海鱼油胶囊各自的用途 卵磷脂胶囊1、促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育；2、增进血液循环，改善血清质，清除过氧化物，预防治疗动脉硬化；3、防治肝病，预防老年性痴呆；4、利尿、护肾，防止。
深海鱼油胶囊和卵磷脂胶囊对身体有什么好处，有无副作用？市面上什么牌子的较好呢？
