半月板二度损伤 半月板二度损伤 半月板二度损伤 2015年12月14日摔伤，左膝盖内测半月板前角1度损伤，后角2度损伤，打石膏卧床一个月，2016年1月15日拆石膏又卧床一个月，2月11日开始下地走路，到今天为止。
脚板内测的那条筋很疼，有时候会抽筋。一周前有剧烈运动
冷天跑步后膝盖与小腿内测和前脚板疼，休息了一天好了点，我是继续跑步还是等不疼了再跑呢 你这个现象有点像是跑步前的热身不够，冬天人身体进入状态慢点，每次跑步前最好有个十分钟左右的热身运动，活动开关节，这样能有效的避免运动中造成的小伤痛。跑完后也要拉伸一下。
脚踝内测有个包 如果是为皮下的有可能是皮下囊肿，是正常组织发生的变异如果体质比较胖，也可能是脂肪瘤对身体都没有影响，可以到医院做彩超检查如果是囊肿或者是脂肪瘤可以做手术做手术。。
三踝骨折术后16个月，背屈受限严重 三踝骨折，功能障碍 三踝骨折术后16个月，背屈受限严重 张主任，您好，我是2013年8月25受伤，29在上海六院同时进行内固定以及外固定支架术，一个去除支架。脚踝淤青肿胀严重，脚跟离地，术后第。
