褪黑素治失眠有效吗 褪黑素并不在具有失眠治疗适应症的药物里面，褪黑素其实是我们本身分泌的一种激素，对中枢神经有抑制作用。有些专家认为，褪黑素对改善睡眠是有一定作用的，因为其对神经。
褪黑素能治失眠吗
褪黑素能治失眠吗？ 很多失眠的人都想通过吃褪黑素来达到治疗失眠的效果，其实这是不对的。褪黑素是改善睡眠保健食品，不属于药品，目前还不知道长期服用褪黑素到底安全性有多大。但有学者认为。
褪黑素可以治失眠吗？ 医生您好，我今年25岁，最近由于压力大，又没有经常运动，导致晚上想睡觉睡不着，时间长了，就天天晚上失眠，我想问一下，吃褪黑素片对治疗失眠好吗？
