怀孕五周了，总是烧心怎么办？ 烧心可以多吃点水果，可以缓解吧，少吃油腻的食物，可以多吃蔬菜水果。
怀孕第五周胃有点灼烧的感觉，正常吗？
怀孕五周，吃什么都烧心怎么办？
怀孕5周4天，胃总反酸水，烧心，怎样能缓 怀孕期孕2113妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起5261胃灼热4102，胃酸等不适反应。孕妇发生反酸水的现象与1653怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善：※避免食用一些容易产生酸水的食物.一、采取以下措施试一试：1.饭后三小时内不要躺卧或弯腰；2.饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物；3.少吃或不吃酒、巧克力、油腻食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟；4.睡觉时将床头垫高2-3寸。5、烧心时或者空腹咀嚼点生的花生米，一定要咀嚼烂了再吞咽哦！二、建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要 躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。三、调整好孕妇的生活方式。许多看来很平常的生活方式，都可加重孕妇的吐酸症状。因此，孕妇在日常生活中应注意以下几点：1.不宜穿过紧的衣裤，不宜系腰带。2.要尽量减少下蹲和弯腰等动作。3.进餐后不宜立即卧床。需要卧床时，可将枕头垫高。4.要尽量做到少食多餐。除饮水外，在睡前3小时，不要进食。5.不宜吃能产酸的食物，如红薯、土豆等，也不宜进食酸性较强的食物。
