运动员心率比常人低、心脏更有力，为何却经常听说运动员多寿命短？什么强度可益寿延年又不会把自己炼死？ 明显的断章取义，问问题之前能不能动脑子想想？有些运动员生命短是因为心率？你怎么不说是纵欲过度？或者…
什么是低心排综合征 低心排综合征，既低心排出量综合征，简称低心排，是心脏外科最严重的生理异常。引起低心排综合征的原因有：第一，先天性的心脏畸形。第二，自身体内储存血液不足。。
男，30岁，体验出窦性心率过缓（45/分），以前经常运动，近两年运动较少，严重吗？ 窦性心动过缓（sinus bradycadia）窦性心律慢于每分钟60次称为窦性心动过缓。可见于健康的成人，尤其是运动员、老年人和睡眠时。其他原因为颅内压增高、血钾过高、甲状腺。
运动员心率比常人低、心脏更有力，为何却经常听说运动员多寿命短？什么强度可益寿延年又不会把自己炼死？ 运动在什么强度下可以强身健体益寿延年又不会把自己炼死呢？
运动后手肿是怎么回事
平时运动量也很大，可还是胖？
我心率70多，是不是我不适合运动？ 心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。在正常人中，你的心率数据是良好的，证明你的心脏机能良好，可以放心去运动，去踢球也是不在话下。但也要注意不要高负荷运动，慢慢锻炼心率就会下降，是因为你的心脏肌肉通过锻炼增强，输血能力变强。运动从来都不是天生的能力，运动员心律低是因为日复一日的努力训练，才使得心脏供血机能发达，50次/分钟内就可以比常人能输送大量血液氧气到全身，用于自身消耗。只要你科学系统的训练也可以达到运动员的水准。拓展回答：心率增快危害健康、缩短寿命，增加心血管病的发病率和死亡率。如何才能使静息心率能保持在60次/分钟左右：1.运动常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50。
运动后血压反而比平时低了，正常吗？
