秋葵炒肉片的家常做法 前言秋葵的营养：1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。。
秋葵尖椒肉片
秋葵怎么做好吃又不失营养的简单做法？
秋葵炒肉片的家常做法 1、瘦肉切片提前用姜蒜末、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉和香油拌匀腌制半小时2、热油下入瘦肉炒至变色3、加入秋葵同炒4、加入盐5、淋入少许生抽6、起锅前加入朝天椒炒均匀即可
秋葵炒肉片的家常做法，秋葵是一种健康保健食材，具有护胃、护肝、补肾增强体质的功效，用秋葵搭配肉片爆炒，做出来的成品味道非常好吃，下面把它的做法分享给大家参考。
怎么做好吃，毛豆秋葵炒肉片的家常做法 秋葵和辣椒切小圈 蒜头、红萝卜切片 腿肉切片3.毛豆剥壳洗干净4.炒锅放油放入蒜头 瘦肉和毛豆 红萝卜一起翻炒5.放入辣椒和秋葵一起翻炒6.调入适量生抽7.调入适量盐巴8.出锅
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