时时怀有梦想适度从事运动讲的是什么？ 有一位老妇人，她满脸皱纹，个子矮小，但她的笑容光明e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333431346338灿烂，她叫琼斯。琼斯一直梦想接受大学教育，87岁时，她终于如愿以偿，考上了大学。在学校里，她无论走到哪里，总能轻易地结交到新朋友。她经常打扮得漂漂亮亮，陶醉在同学们对她的关注之中。学期结束时，琼斯应邀演讲，她说：“我们不是因为年老而停止玩乐，我们是因停止玩乐才会变老。只有一种秘诀能使人青春永驻，并获得快乐与成功，那就是你们必须笑口常开，幽默风趣，时时怀有梦想。当你们失去梦想时，你们就形同死亡。任何人都会变老，但要争取活得无怨无悔。上了年纪的人通常不会因做过的事而感到后悔，却常常因为年轻时想做而未做的事感到遗憾。只有心存遗憾和懊悔的人，才会恐惧死亡。琼斯完成了她的大学学业，毕业后一星期，她在睡梦中安详去世。有超过2000名同学参加了她的葬礼，向这位伟大的女性致敬。琼斯的伟大之处在于，她不服老，并且有一套保持年轻心态的思想与方法。由此点出发，心理学家为老年朋友们提出了几个保持年轻心态的方法。用心理调节保持年轻的心态保持年轻的心态可以从以下五个方面努力。好奇心儿童的活力来自于对周围。
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为什么说不要给自己留下遗憾？ ◆文/佚名开学第一天，教授自我介绍后，要每位同学主动去结交一位新朋友。当我e5a48de588b662616964757a686964616f31333431346364站起来环视四周时，有人轻轻拍我的肩膀。我转过头看见一位满脸皱纹、个子矮小的老妇人对我微笑，她说：“嗨，帅哥，我叫萝丝，今年87岁。我可以抱你一下吗？我答道：“当然可以。她果真紧紧地将我抱个满怀。我开玩笑地问她：“你年纪这么小怎么就来上大学了。她也调皮地回答道：“我准备来这里钓个金龟婿，生几个孩子，然后退休去云游四海。“此话当真？我明知故问。我很好奇到底是何动机促使她年届古稀还来上大学。她告诉我说：“我一直梦想要受大学教育，如今终于得偿夙愿。下课后，我们散步到学生联合大楼，两人分享了巧克力奶昔。从此我们成了挚友。往后三个月的每一天，我们总是一起离开教室天南地北聊个没完。她像一部“时光机器”，将智慧和经验与我分享，而我总是听得津津有味。一学年下来萝丝成了学校鼎鼎大名的人物。不论走到哪里她总能轻易结交到新朋友。她经常打扮得漂漂亮亮的，陶醉在同学们对她的关注之中。学期结束时，萝丝应邀到我们为足球队举办的晚宴中演讲。我永难忘怀当晚她赐予我们的珍贵礼物。主持人介绍之后，她。
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